Découvrez la Methylcobalamine ou vitamine B12...
Celle de Solgar est dosée à 1000 µg.
La vitamine B12 est etroitement liée à la vitamine B9 ou acide folique.
La methylcobalamine est la version biodisponible de la vitamine B12 car elle ne nécessite pas de métabolisation dans l'organisme au contraire des autres formes.
Cette forme naturelle est très présente dans le lait, le fromage, et les aliments d'origine animale, ce qui fait qu'elle est souvent en carence chez les végétaliens.
on la trouve dans notre organisme au niveau des nerfs, de la moelle épinière.
La Methylcobalamine est un précurseur de l'acide folique, en l'absence ou en carence de cette vitamine l'acide folique ou vitamine B9 ne peut être correctement utilisée.
L'acide folique est largement prescrit en cas de grossesse pour prévenir et diminuer les risques génétiques mais elle devrait également être associée à la methylcobalamine.
Cette forme de vitamine B12 contribue au système nerveux et régule l'homocystéine.
La methylcobalamine est absorbable par les muqueuses buccales, c'est pour cette raison que Solgar l'a conditionné en pastilles à croquer.
