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60 gélules végétales
La mémoire est la faculté qu'a le cerveau à conserver une trace de l'expérience passée et de la faire revenir à la conscience.
La mémoire est un processus complexe qui comporte 3 phases : apprentissage, stockage de l'information puis restitution.
Classiquement on distingue la mémoire à court terme, qui ne dure pas plus de quelques minutes et la mémoire à long terme.
Souvent avec l'âge, la mémoire diminue, mais c'est une croyance, la capacité du cerveau à créer sans cesse de nouveau réseaux neuronales reste toujours efficace indépendamment de l'âge. elle diminue en fonction du manque de stimulation, de la qualité de notre alimentation, surtout de l'apport en oméga 3, de notre stress et de notre gymnastique neuronale.
Les produits naturels classiquement utilisés pour la mémoire et la concentration sont le ginkgo biloba car il active la micro-circulation, le bacopa, une plante ayurvédique indiquée pour la mémoire, les omégas 3 avec une part importante de DHA.
Le guarana, la noix sont plutôt indiqués pour la concentration
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