omega 3 60 gélules Solaray Kal

Oméga 3 Solaray : Pour une santé équilibrée

Les Oméga 3 Solaray sont un complément alimentaire riche en acides gras essentiels EPA (acide eicosapentanoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque). Ces acides gras sont des nutriments indispensables que notre corps ne peut pas synthétiser lui-même, d'où l'importance de les obtenir par l'alimentation ou les suppléments.

EPA (Acide Eicosapentanoïque) :

L'EPA est un acide gras polyinsaturé qui joue un rôle essentiel dans le soutien de la santé cardiaque. Il aide à maintenir la fonction cardiaque normale et favorise la santé des vaisseaux sanguins.

DHA (Acide Docosahexaénoïque) :

Le DHA est un acide gras crucial pour le bon fonctionnement du cerveau, du système nerveux et de la vision. Il est un constituant structurel des cellules cérébrales et contribue au développement et au maintien d'une fonction cognitive saine.

Les Oméga 3 Solaray contiennent un concentré marin de lipides de haute qualité, garantissant ainsi une source pure d'EPA et de DHA. Chaque dose fournit 180 mg d'EPA et 120 mg de DHA, offrant un soutien optimal pour une santé équilibrée.

En plus de l'EPA et du DHA, les Oméga 3 Solaray sont enrichis en vitamine E naturelle (alpha tocophérol), qui agit comme un antioxydant puissant pour protéger les acides gras.

Les apports d'Oméga 3 en fonction de l'âge :

Les besoins en oméga 3 varient en fonction des tranches d'âge et sont exprimés en milligrammes (mg).

- Les nourrissons ont besoin d'une quantité adéquate d'acides gras oméga 3 pour soutenir leur développement cérébral et visuel, généralement autour de 100 à 150 mg par jour.

- Les enfants en bas âge et les enfants plus âgés ont également besoin d'une quantité suffisante d'oméga 3 pour favoriser leur croissance et leur développement, généralement entre 150 et 250 mg par jour.

- Les adultes bénéficient d'une consommation régulière d'oméga 3 pour maintenir une fonction cardiaque saine, soutenir la santé du cerveau et favoriser une réponse équilibrée de l'organisme, généralement entre 250 et 500 mg par jour.

- Les personnes âgées peuvent également bénéficier des oméga 3 pour maintenir une fonction cognitive optimale et favoriser la santé articulaire, généralement entre 500 et 1000 mg par jour.

Il est important de consulter les recommandations spécifiques en fonction de l'âge et des besoins individuels, et de discuter avec un professionnel de la santé pour déterminer la quantité d'oméga 3 appropriée pour chaque tranche d'âge.

Les Oméga 3 Solaray sont un choix avisé pour maintenir une santé équilibrée et prendre soin de votre bien-être général. Optez pour une supplémentation de qualité et prenez soin de votre corps au quotidien.