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Prenant en compte la personne dans son ensemble, les fleurs du Dr Bach complètent efficacement l’action des compléments alimentaires et de la Naturopathie.
Elles agissent sur les états émotionnels, mais on peut également s’en servir pour le physique, en sélectionnant celles qui conviennent aux dispositions mentales.

De plus en plus de personnes changent leur alimentation et prennent des céréales et graines complètes.

Effectivement c’est meilleurs pour la santé, elles contiennent beaucoup de minéraux et vitamines, bien plus que celles raffinées.

Malheureusement , ces végétaux contiennent aussi de l’acide phytique qui bloque la disponibilité de certains micro-nutriments.