Nivelax 30 gélules Api-Nature

Terminé les problèmes de transit avec Nivelax Un transit considéré comme normal est une à deux selles par jour. Mais même avec une selle par jour on peut avoir un transit ralenti car peut-être que nous évacuons uniquement ce que nous avons ingéré il y a 2 à 3 jours.

Pour évaluer leur qualité et donner des indices sur le fonctionnement digestif, il existe l'échelle de Bristol, ci-dessous : Votre transit est normal si vous évacuez des selles de type 3 ou 4. Les types 1 et 2 relèvent de la constipation, et 5 à 7 de la diarrhée.

La constipation

C'est un problème très courant, avec une nette prédominance féminine - environ 70% des femmes déclarent y être sujettes - et de façon plus ou moins chronique pour 30% d'hommes. Le ralentissement du péristaltisme (mécanisme de contraction musculaire pour l'évacuation des selles) peut être dû à de nombreuses causes que nous allons détailler ci-dessous.

Il y a constipation si on évacue des selles de type 1 et 2, avec une fréquence inférieure à une fois par jour. Pour mesurer la durée de votre transit, consommez des aliments marqueurs comme des grains de maïs et faites l'inspection de vos selles le lendemain. Vous aurez ainsi une idée du nombre d'heures écoulées entre l'ingestion et l'évacuation.

Causes possibles

- Déshydratation, sédentarité, alimentation pauvre en fibres ou en graisses

- Paresse du foie, avec une pauvre fabrication de bile

- Mauvais fonctionnement de la vésicule biliaire

- Déséquilibre de la flore intestinale

- Stress, difficulté à lâcher prise, manque de sommeil

- Constitution nerveux-Vata, carences minérales.

Nivelax Api-Nature

Nivelax est une synergie très bien étudiée de plantes, L-Glutamine et probiotiques.

- Extrait sec de Rhubarbe

La rhubarbe est une plante vivace originaire d'Asie. Elle peut atteindre jusqu'à 2m de hauteur, voire plus. Elle pousse au printemps et en automne sur des sols drainés et bien exposés. C'est Marco Polo qui l'a introduit en Europe.

La rhubarbe est riche en eau, en fibres. Sa teneur en sucre est très faible. Elle contient des vitamines A, C, K, E et du groupe B, ainsi que du potassium, du calcium, du phosphore, du magnésium, du zinc et du manganèse. Elle était déjà connue au Moyen-Âge pour ses qualités au niveau du transit intestinal. Elle doit être consommée avec modération.

- Extrait sec de Séné

Cette plante active le péristaltisme et contribue au transit

- Extrait sec de tamarinier

Fruit du Tamarin, qui pousse dans les pays tropicaux; il peut atteindre 25 mètres de hauteur, et de plus 1 mètre de circonférence et vivre plus de 300 ans. Le tamarinier se présente sous forme de gousse pouvant mesurer 15 cm.

Ce fruit renferme une pulpe jaune brunâtre. La pulpe représente 40% du fruit, elle a une saveur douce, acidulée et rafraîchissante. Le tamarin est riche en pectine, calcium, phosphore, potassium et en vitamines C et B. Il stimule la sécrétion biliaire.

- Pectine

Les pectines sont très présentes dans les parois des fruits et légumes. La pectine est faite de polysaccharides. Elle a la particularité de capter une grande quantité d'eau permettant d'alourdir le chyme (résultat de la digestion de la nourriture ingérée par l'estomac) et faciliter le transit.

- L-Glutamine

C'est un acide aminé qui permet de réduire la porosité intestinale

- Les ferments lactiques

Contribuent au maintien de la flore intestinale, paramètre incontournable pour un bon transit