La voie du guerrier pacifique Dan Millman

Notre vie se compare à l'ascension d'un sentier de montagne. En cours de route, nous devons affronter des défis de toutes sortes. Nous savons pour la plupart ce qu'il faut faire, mais pour effectuer de véritables changements, nous devons passer du savoir à l'acte.

Dan Millman nous montre comment - nous engageant sur la voie du guerrier pacifique - nous pouvons transmuer nos intentions en actions, nos défis en forces et nos expériences en sagesse.

La voie commence là où nous sommes.

Elle fonctionne à tous les niveaux.

La méthode est l'action.

Le temps, maintenant.

La voie du guerrier pacifique nous donne des moyens simples, mais combien puissants, de trouver notre équilibre physique, de nous libérer l'esprit, d'accepter nos émotions et d'ouvrir notre cœur.

Le bonheur est une pratique de chaque instant; nous y avons accès dès que nous le décidons. Si nous n'arrivons pas à le trouver ici et maintenant  - quelles que soit les circonstances -, nous ne le trouverons pas ailleurs. Bien que nous puissions toujours améliorer notre situation, si la vie subvient à nos besoins fondamentaux - nourriture, abri, vêtements -, toutes nos souffrances proviennent de la résistance du mental. Tant que nous traînerons le même mental, nos souffrances persisteront, quelles que soient les conditions extérieures.