

Contenance : 90 gélules végétales
Description : Il existe quelques plantes adaptogène comme le Ginseng, la rodhiola, le schisandra ou l'Ashwagandha. Une plante adaptogène est une plante qui permet à l'organisme de s'adapter à des conditions de stress ou d'efforts soutenus. Les bienfaits de l'Ashwagandha 500 Bio de Be-Life L'ashwagandha...
Lire la suiteIl existe quelques plantes adaptogène comme le Ginseng, la rodhiola, le schisandra ou l'Ashwagandha.
Une plante adaptogène est une plante qui permet à l'organisme de s'adapter à des conditions de stress ou d'efforts soutenus.
L'ashwagandha est une plante très utilisée en médecine ayurvédique, d'ailleurs en sanscrit, le nom veut dire "Odeur de cheval", pour montrer que cette plante donne de la force comme un cheval.
Elle est donc adaptogène, et elle agit aussi bien en cas de stress, que pour redonner de la vitalité.
C'est le "ginseng" indien.
Son nom latin ou scientifique est le Withania somnifera, il est originaire d'Inde et on utilise les racines comme pour le Ginseng.
Le principe actif essentiel de cette plante est Withanolide qui agit sur le stress. Be-Life standardise son compléments alimentaires et garanti donc la teneur de cette molécule à minimum 12,5mg par gélule.
Il contribue également aux fonctions cognitives, la mémoire
- Des lactones stéroïdales dont la withaférine A, des glycowhithanolides et les sitoindosides VII à X à l’activité anti-stress.
Des Alcaloïdes pyrazoliques qui agit sur la relaxation
Cuscohygrine : alcaloïde présent dans les feuilles de Coca
De la solasodine : un glycoalcaloïde
Des flavonoïdes : dont la catéchine ou le kaempferol, au fort pouvoir antioxydant.
Des acides gras : acide palmitique, acide oléique, acide linoléique (oméga 6) et linolénique (oméga 3)
Du fer
Des protéines, et notamment du tryptophane, acide aminé précurseur de la sérotonine.
Ashwagandha* (withania somnifera) - extrait de racine 10x concentré: 250 mg, Agent de charge (cosse de riz): 250 mg, Gélule (cellulose végétale).
* Ingrédient issus de l'agriculture biologique
Sans gluten, lactose, saccharose. Sans levure, sans amidon, sans sel. Informations nutritionnelles pour 1 gélule: Withanolides: 12,5 mg
2 à 3 capsules par jour, de préférence le soir au coucher.
A déconseiller pour les femmes enceintes (l'ashwagandha est soupçonnée de favoriser les fausses couches) et allaitantes et les enfants de moins de 12 ans.
Usage proscrit en cas d’hémochromatose, à cause de la richesse en fer de l'ashwagandha.
L’ashwagandha peut interagir avec les médicaments suivants : les antidépresseurs, les médicaments pour traiter l’hypertension artérielle, les antidiabétiques, les immunosuppresseurs et les médicaments pour la thyroïde.
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