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Graines de Chia Bio Vegan 200gr Super-Diet Doypack 200gr
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Graines de Chia Bio Vegan 200gr Super-Diet

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Contenance : Doypack 200gr

Description : La graine de Chia Bio Vegan de Super Diet est une petite graine de couleur gris bleu, noire ou parfois blanche, de la taille des graines de lin ou de sésame. La graine de chia est RAW, c'est à dire cru, séché en dessous de 40°C Elle provient d’une plante herbacée de la même famille...

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Description

La graine de Chia Bio Vegan de Super Diet est une petite graine de couleur gris bleu, noire ou parfois blanche, de la taille des graines de lin ou de sésame.

La graine de chia est RAW, c'est à dire cru, séché en dessous de 40°C

Elle provient d’une plante herbacée de la même famille que la menthe ou la sauge (les Lamiacées).

Originaire du Mexique et du Guatemala, elle était à la base de l’alimentation précolombienne des Mayas et des Aztèques.

Elle était considérée comme un aliment incontournable. Ils estimaient cette graine au point d’en faire des offrandes à leurs Dieux.

La graine de Chia est également l’une des principales sources végétales d’Omega 3, acides gras essentiels dont notre organisme a besoin mais qu’il ne peut produire lui-même.

Elle est également riche en protéines 30%, contient 8 acides aminés et riche en fibres solubles.

S'utilise facilement en dessert ou au petit déjeuner, cette graine gonfle avec son mucilage et donne un aspect flan avec du lait végétal.

Composition

Graines de Chia* (Salvia hispanica) : 4,5 g
Origine : Amérique du sud
* Ingrédient issu de l’agriculture biologique.

Utilisation

Bien agiter le sachet avant la prise. 1 à 2 cuillères à café par jour (soit environ 4,5 g à 9 g/jour) à mélanger dans l’aliment de votre choix type yaourt, en deux prises.

Par prise : 1 seule cuillère à café (soit environ 4,5g) à mélanger dans un yaourt. Bien refermer le sachet après ouverture. A conserver dans un endroit frais et sec à l’abri de la lumière.

Précautions d’emploi
Consultez votre médecin en cas de grossesse ou d’allaitement. Ne pas consommer plus de 15 g par jour.

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