Ostéoporose se soigner par l'alimentation 185 pages
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Ostéoporose se soigner par l'alimentation

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Contenance : 185 pages

Description : L'ostéoporose, c'est-à-dire la perte progressive de la masse osseuse, devient peu à peu un fléau mondial. L'allongement de la durée de vie, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée, phénomènes propres à nos pays occidentaux, sont les premiers facteurs à mettre en cause...

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Description

  • L'ostéoporose, c'est-à-dire la perte progressive de la masse osseuse, devient peu à peu un fléau mondial.

    L'allongement de la durée de vie, la sédentarité et une alimentation déséquilibrée, phénomènes propres à nos pays occidentaux, sont les premiers facteurs à mettre en cause dans le développement de cette maladie.

    Ce livre vous propose d'en bien connaître les causes. Mais surtout, son auteur insiste sur la nécessité d'une prise en charge, et développe une véritable synergie de prévention, naturelle, et sans effets secondaires. En faisant bien comprendre, par exemple, ce qu'est le calcium ou encore l'équilibre acido-basique, les oligoéléments, les minéraux, les vitamines, ou les protéines, il offre au lecteur une véritable méthode pour combattre l'ostéoporose, grâce à une alimentation spécifique, des conseils de recettes diététiques, des complémentations de différente nature et des exercices physiques adaptés.

    Le Dr ÉRIC MÉNAT est médecin homéopathe, spécialisé en diététique, diplômé Universitaire de Diététique et Maladies de la Nutrition, membre fondateur de l'Association Médicale Internationale de Recherche et d'Étude sur le Comportement Alimentaire, ainsi que membre de l'association Kousmine International.

    Extrait du livre :

    L'ostéoporose est en train de devenir un fléau mondial, médical d'abord mais aussi socio-économique. Le but de cet ouvrage est d'aider Les patients atteints de cette pathologie à se prendre en charge afin de prévenir et même de traiter cette perte de masse osseuse.

    Dans un premier temps, nous allons définir précisément l'ostéoporose qui n'est pas seulement une décalcification de l'os. Il faut aussi la différencier de l'arthrose qu'elle peut éventuellement favoriser quand elle s'accompagne de fractures.

    Les causes de l'ostéoporose sont différentes de celles de l'arthrose et bien entendu, les traitements sont également différents bien que certains se recoupent.Nous verrons ensuite comment en faire un diagnostic le plus précoce possible afin de réagir avant qu'il ne soit trop tard et que la fracture vienne réduire à la fois la qualité mais aussi l'espérance de vie.

    Car si l'ostéoporose est considérée comme un fléau (on parle de véritable épidémie), c'est qu'elle finit par rendre les patients dépendants, handicapés et que la mortalité dans les 2 ans qui suivent une fracture ostéoporotique est élevée.

    Si l'ostéoporose est en constante augmentation, ce n'est pas seulement lié au vieillissement de la population mais également à des facteurs environnementaux au premier rang desquels se situent l'alimentation et la sédentarité. Nous pouvons donc envisager une véritable synergie de prévention, totalement naturelle, sans effets secondaires, évitant le recours à des médicaments chers, pas toujours bien tolérés et dont l'efficacité n'est pas certaine à long terme.

    Ce livre cherche à décrire de façon simple l'ostéoporose à travers ses multiples causes et ses différents mécanismes.

    Il aidera chacun d'entre vous à prendre conscience de la situation, de ses risques et des éléments simples à mettre en place pour faire reculer une pathologie douloureuse, coûteuse en termes de santé publique et dont la mortalité est loin d'être négligeable

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