Griffonia 5 HTP

Griffonia 5-HTP pour une meilleure sérénité
La plante qui agit sur la sérotonine du cerveau et diminue le stress

L'utilisation du 5-HTP Griffonia est controversée.
Au Canada et aux États-Unis, les autorités médicales en déconseillent l'usage et mettent les utilisateurs en garde contre ses dangers potentiels, bien qu'il soit en vente libre (voir la section « Historique »). Certains experts croient qu'il ne devrait être offert que sous ordonnance médicale, d'autres pensent que toutes ces craintes au sujet du 5-HTP sont sans fondement et que cette substance ne représente aucun danger.

C'est du Griffonia simplicifolia, une plante d'origine africaine qu'on trouve surtout au Ghana et en Côte d'Ivoire, qu'on extrait le 5-HTP, plus précisément de sa graine, qui en renferme de 3 % à 7 %. Il est également possible de le synthétiser en laboratoire.

Le 5-Hydroxytriptophane (5-HTP) est un métabolite de l'acide aminé Triptophane et un précurseur direct du neurotransmetteur inhibiteur Sérotonine.

On trouve le 5 HTP à l'état naturel dans les graines de la plainte africaine Griffonia Simplicifolia.

Le 5.HTP accroît le niveau de Sérotonine dans le cerveau avec l'efficacité, mais sans effets secondaires auquel il offre une véritable alternative naturelle.

Outre une forte teneur en antioxydants, vitamines et sels minéraux, les graines du Griffonia sont très riches en hydroxytryptophane (5-htp), elles en contiennent jusqu’à 15 %, une molécule convertie par l’organisme en sérotonine. On estime qu’une carence en 5-htp a les mêmes conséquences qu’une carence en sérotonine : anxiété, stress, insomnie et troubles alimentaires. La sérotonine est un des principaux neuromédiateurs du système nerveux. C’est grâce aux neuromédiateurs que les cellules nerveuses communiquent entre elles. Ainsi, c’est la sérotonine qui prévient et ordonne au cerveau de retirer la main d’une casserole trop chaude.